Wintertraining

Het winterseizoen loopt van begin wintertijd tot einde wintertijd. In de winter ligt het accent op conditie- en krachttraining (bij jeugdleden zeer beperkt).

Ga in de winter niet alleen varen en draag een zwemvest tijdens het varen !!!

DagGroepTrainingTrainer(s)
Maandag
18:00-19:30VolwassenenKracht
18:30-19:30Jeugd beginnersZaal of buiten*Jordy Bert
18:30-19:45Jeugd gevorderdenBuitenMerijn Anneke
Dinsdag
18:00-19:30VolwassenenCore stabilityBert
Woensdag
18:00-19:30Jeugd gevorderdenKrachtLionel Fred
19:30-20:30ToergroepZaaltrainingWim
Donderdag
18:00-19:30VolwassenenKracht
Zaterdag
10:00-11:30VolwassenenVaren in groepen
10:00-11:30Jeugd gevorderdenVaren/hardlopenMerijn Jordy Bert Anneke
13:15-14:15AllenZwembadtraining**Anneke Mark
Zondag
10:00-11:30Volwassenen wedstrijdVaren

*) Om de andere week (zie kalender) buiten en in de zaal Heideveldstraat 4, Eindhoven

**) Op 9 november, 21 december, 4 januari, 18 januari, 8 februari, 22 februari, 14 maart. De jeugdtraining ’s ochtends gaat op die dagen niet door.