Wintertraining

Het winterseizoen loopt van begin wintertijd tot einde wintertijd. In de winter ligt het accent op conditie- en krachttraining (bij jeugdleden zeer beperkt).

Conform de huidige Corona-maatregelen wordt er door de volwassenen (18 jaar en ouder) in groepjes van maximaal vier mensen getraind. Zij houden 1,5 meter afstand en mengen niet met andere groepjes.

Ga in de winter niet alleen varen en draag een zwemvest tijdens het varen !!!

Alle binnen-trainingen komen te vervallen van 15 december tot en met 19 januari. Op woensdag van 18:30-19:30 wordt een online core training verzorgd. Info via Whatsapp groepen.

Gedurende deze periode varen we in koppels.

DagGroepTrainingTrainer(s)
Maandag
18:00-19:30VolwassenenKracht
18:30-19:45JeugdBuitenMerijn, Anneke (A/B)
Merijn, Erik/Arjan (C/D)
18:30-19:30JeugdZaal*Bert, Anneke (A/B)
Bert Erik/Arjan (C/D)
Dinsdag
18:00-19:30VolwassenenCore stabilityBert
Woensdag
18:00-19:30Jeugd AKrachtLionel, Bert
19:45-20:45ToergroepZaaltrainingWim
Donderdag
18:00-19:30VolwassenenKracht
Vrijdag
18:00 - 19:30Jeugd AErgo techniekBert, Elly
Zaterdag
9:30-11:00VolwassenenVarenTonny
10:00-11:30Jeugd B/C/DLopen, spel
of zwemmen
Merijn, Arjan
10:00-11:30Jeugd AVarenJordy
13:15-14:15AllenZwembadtraining
07-nov/05-dec
06-feb
20-feb/06-mrt
Anneke
De jeugdtraining B/C/D
gaat op die dagen niet door.
Zondag
9:30-11:00Volwassenen wedstrijdVarenTonny
10:00 - 11:30ToergroepVaren

*) zaal Heideveldstraat 4, Eindhoven

GroepData
Groep A/B2, 16 en 30 November
14 December
25 Januari
8 en 22 Februari
8 en 22 Maart
Groep C/D26 Oktober
9 en 23 November
7 December
1 en 15 Februari
1 en 15 Maart