Het winterseizoen loopt van begin wintertijd tot einde wintertijd. In de winter ligt het accent op conditie- en krachttraining (bij jeugdleden zeer beperkt).
Ga in de winter niet alleen varen en draag een zwemvest tijdens het varen !!!
| Dag | Groep | Training | Trainer(s) |
|---|---|---|---|
| Maandag | |||
| 17:00-18:30 | Wedstrijdgroep | Kracht | Tonny |
| 18:30-19:45 | Jeugd A | Kracht/core/lopen | Mingo |
| Dinsdag | |||
| 18:00-19:30 | Volwassenen/fitness groep | Core stability | Bert |
| Woensdag | |||
| 17:00 - 18:00 | Wedstrijd senioren/junioren | Kracht | Tonny |
| 18:00-19:30 | Jeugd A | Kracht/core | Jordy |
| 18:30-19:30 | Jeugd BCD | Zaal* | Bert, Anneke, Arjan |
| 19:30-20:30 | Toergroep | Zaaltraining | Shanti |
| Donderdag | |||
| 17:30-19:00 | Volwassenen | Kracht | volgens schema |
| Vrijdag | |||
| 18:00 - 19:30 | Jeugd A | Krach/ergo/lopen | Bert |
| Zaterdag | |||
| 9:30-11:00 | Wedstrijdgroep | Varen | Tonny |
| 9:30-11:00 | Jeugd B/C/D | Lopen, spel of zwemmen n.m. | Arjan, Dennis |
| 9:30-11:00 | Fitnessgroep | Varen | Anneke |
| 10:00-11:30 | Jeugd A | Varen | Jordy |
| 13:15-14:15 | Allen | Zwembadtraining** 29/10, 19/11 4/12, 24/12, 7/1, 4/2, 18/2 en 4/3. | Anneke De jeugdtraining B/C/D 's morgens.gaat op die dagen niet door. |
| Zondag | |||
| 9:30-11:00 | Volwassenen wedstrijd | Varen | Tonny |
| 10:00 - 11:30 | Toergroep | Varen | afspreken in Whatsapp-groep |
*) zaal Apeldoornstraat 1 | 5651 EN, Eindhoven. Ingang van om de hoek, bij de Halve Maanstraat (ter hoogte van parkeerplaats)
**) Zwembad training in het 50m-bad van de Tongelreep, Antoon Coolenlaan 1, 5644 RX Eindhoven.
Training Loonse en Drunense Duinen op zondagen 22 januari 2023 en 5 maart 2023.
| Dag | Groep | Training | Trainer(s) |
|---|---|---|---|
| Maandag | |||
| 17:00-18:30 | Wedstrijdgroep | Kracht | Tonny |
| 18:30-19:45 | Jeugd A | Kracht/core/lopen | Mingo |
| Dinsdag | |||
| 18:00-19:30 | Volwassenen/fitness groep | Core stability | Bert |
| Woensdag | |||
| 17:00 - 18:00 | Wedstrijd senioren/junioren | Kracht | Tonny |
| 18:00-19:30 | Jeugd A | Kracht/core | Jordy |
| 18:30-19:30 | Jeugd BCD | Zaal* | Bert, Anneke, Arjan |
| 19:30-20:30 | Toergroep | Zaaltraining | Shanti |
| Donderdag | |||
| 17:30-19:00 | Volwassenen | Kracht | volgens schema |
| Vrijdag | |||
| 18:00 - 19:30 | Jeugd A | Krach/ergo/lopen | Bert |
| Zaterdag | |||
| 9:30-11:00 | Wedstrijdgroep | Varen | Tonny |
| 9:30-11:00 | Jeugd B/C/D | Lopen, spel of zwemmen n.m. | Arjan, Dennis |
| 9:30-11:00 | Fitnessgroep | Varen | Anneke |
| 10:00-11:30 | Jeugd A | Varen | Jordy |
| 13:15-14:15 | Allen | Zwembadtraining** 29/10, 19/11 4/12, 24/12, 7/1, 4/2, 18/2 en 4/3. | Anneke De jeugdtraining B/C/D 's morgens.gaat op die dagen niet door. |
| Zondag | |||
| 9:30-11:00 | Volwassenen wedstrijd | Varen | Tonny |
| 10:00 - 11:30 | Toergroep | Varen | afspreken in Whatsapp-groep |