Het winterseizoen loopt van begin wintertijd tot einde wintertijd. In de winter ligt het accent op conditie- en krachttraining (bij jeugdleden zeer beperkt).
Ga in de winter niet alleen varen en draag een zwemvest tijdens het varen !!!
| Dag | Groep | Training | Trainer(s) |
|---|---|---|---|
| Maandag | |||
| 17:00-18:30 | Wedstrijdgroep | Kracht | Tonny |
| 18:30-19:45 | Jeugd A | Kracht/core/lopen | Lionel, Mingo |
| Dinsdag | |||
| 18:00-19:30 | Volwassenen | Core stability | Bert |
| Woensdag | |||
| 18:30-19:45 | Jeugd BCD | Zaal* | Bert, Anneke |
| 18:30-19:45 | Jeugd BCD | buiten | Merijn, Arjan |
| 18:00-19:30 | Jeugd A | Kracht | Jordy |
| 19:30-20:30 | Toergroep | Zaaltraining | Shanti |
| Donderdag | |||
| 17:30-19:00 | Volwassenen | Kracht | volgens schema |
| Vrijdag | |||
| 18:00 - 19:30 | Jeugd A | Krach/ergo/lopen | Bert |
| 19:00 - 20:00 | Jeugd B | Krach/ergo/lopen | Merijn |
| Zaterdag | |||
| 9:30-11:00 | Wedstrijdgroep | Varen | Tonny |
| 9:30-11:00 | Fitnessgroep | Varen | Anneke |
| 10:00-11:30 | Jeugd A | Varen | Jordy |
| 10:00-11:30 | Jeugd B/C/D | Lopen, spel of zwemmen | Arjan, Dennis |
| 13:15-14:15 | Allen | Zwembadtraining** 30/10, 20/11 4/12, 18/12, 15/1, 5/2, 19/2 en 5/3. | Anneke De jeugdtraining B/C/D gaat op die dagen niet door. |
| Zondag | |||
| 9:30-11:00 | Volwassenen wedstrijd | Varen | Tonny |
| 10:00 - 11:30 | Toergroep | Varen | afspreken in Whatsapp-groep |
*) zaal Apeldoornstraat 1 | 5651 EN, Eindhoven. Ingang van om de hoek, bij de Halve Maanstraat (ter hoogte van parkeerplaats)
**) Zwembad training in het 50m-bad van de Tongelreep, Antoon Coolenlaan 1, 5644 RX Eindhoven. Op 20 november in het ir. Ottenbad, Vijfkamplaan 12, 5624 EB Eindhoven.
| Groep | Data |
|---|---|
| Groep B/C | 3, 17 November 1 en 2, 16 Februari 2 en 16 Maart |
| Groep C/D | 10 en 24 November 8 en 9 en 23 Februari 9 en 23 Maart |